省委党校梁亮老师讲授的“提高领导干部调查研究能力”这一课给我留下了深刻的印象。她借用习总书记对年轻干部提出的七种能力：政治能力、调查研究能力、科学决策能力、改革攻坚能力、应急处突能力、群众工作能力、抓落实能力，讲解了调查研究能力和其他六种能力的关系，使我认识到调查研究能力的重要性。作为研究室工作的干警，调查研究能力是必备的，应当具有求真、求实的精神，“不唯书、不唯上、只唯实”，拜群众为师、向群众学习，更要凝神静气不怕苦。具备了严谨的调查研究态度后，还要有科学的调研方法，这也是调研“土八路”向“正规军”转变的关键。梁老师通过调研准备阶段、实施阶段、分析阶段、总结阶段讲解了调查研究的完整过程，我觉得这是对我工作最有帮助的理论指导，我要在今后的工作中加以实践。

在结构化教学课程中，观看了金一南教授“新时代领导者的忠诚、干净、担当”的讲座，内心触动很大。此课虽然是金教授讲给企业领导听的，但作为有着同样奋斗目标，追求中华民族伟大复兴的一员，也同样受益匪浅。忠诚、干净、担当是一名检察官应当具备的品格。忠诚于我们的信仰、我们的党，才能避免走上歪路、邪路；两袖清风、人格纯净才能在物欲横流的大潮中立于不败之地；敢于担当、勇于担责才能不会让胸前的检徽蒙尘。特别是在聆听了先进人物报告后，我更发觉自己身上的许多不足，对自己的要求还很低，工作疲惫、迷茫和彷徨的时候坚持得不够。心中有信仰，脚下才有力量，我要牢牢记住自己是一名检察人，忠诚、干净、担当是我们的坚守，才能走好脚下的路。